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神奈川県秦野市、伊勢原市にあるパーソナルジム『クロムフィット湘南』です。ストレッチ×トレーニングで正しい姿勢や代謝を取り戻しダイエット効果を最大化することでより確実な成果を実感でき、自分史上最高の輝きを作れるボディメイクをサポート致します。
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パーソナルジム比較サイトFitFindに掲載されました
パーソナルジム比較サイトFitFindの「【2025年最新版】神奈川県伊勢原市おすすめパーソナルジム厳選まとめ」におすすめパーソナルジムとして掲載されました! -
植物油=全部悪って本当?正しい油の選び方と健康効果
「植物性の油は体に悪いらしい」そんな話を耳にしたことはありませんか? ネットやSNSでは「植物油=悪」という意見も目立ちますが、実際には油の種類によって健康への影響は大きく異なります。今回は、健康づくりやダイエットに欠かせない油の真実を、パ... -
痩せる人がやっている「日常の小さな習慣」
こんにちは!クロムフィット 湘南です! 痩せる人がやっている「日常の小さな習慣」についてまとめてみました! 痩せる人がやっている「日常の小さな習慣」パーソナルジムが教えるダイエット成功の秘訣 痩せる人がやっている「日常の小さな習慣」 パーソナ... -
ダイエット中のお酒の付き合い方
こんにちは!クロムフィット 湘南です! ダイエット中のお酒の付き合い方について、まとめましたので是非参考にしてみてください! ビール1杯と比べた比較表もご活用ください👍 インタラクティブ・ダイエットお酒ガイド - クロムフィット湘南 インタラクテ... -
夏を健康に乗り切るガイドライン
夏の健康管理 インタラクティブガイド | クロムフィット湘南 クロムフィット湘南 | 夏の健康ガイド 夏の健康リスク 基本の健康習慣 夏のエクササイズ まとめ 夏の健康リスク 基本の健康習慣 夏のエクササイズ まとめ 夏を健康に乗り切る! クロムフィット... -
サマーキャンペーン 10%OFF
こんにちは!パーソナル&マシンピラティス クロムフィット湘南です秦野、伊勢原、平塚の全店舗共通でサマーキャンペーンを始めました✨毎月先着10名となりますが、夏に向けてお得にご入会いただけるのでこの機会にぜひお気軽にお問い合わせください! -
【新サービス登場】クロムフィット湘南の出張パーソナルトレーニング
こんにちは、クロムフィット湘南です。 このたび、経営者や多忙なビジネスパーソンの皆様に向けて、新たに出張パーソナルトレーニングプランを開始いたしました。 🏢 経営者専門の出張パーソナルトレーニングとは? 「人生100年時代」を見据え、健康は最大... -
リバースダイエットとは
こんにちは! 伊勢原駅から徒歩3分 パーソナルジム クロムフィット湘南です リバースダイエットとは、極端に減らした摂取カロリーを、徐々に増やしていくことで「痩せやすい体」に戻すダイエット法です。 ⸻ 【なぜ必要?】 長期間カロリー制限(たとえば1... -
秦野店にマシンピラティス登場!
こんにちは、クロムフィット 湘南伊勢原店です! パーソナルジム 秦野市初!?当店本店となる秦野店にてマシンピラティスのマンツーマン指導が可能となりました。 詳しくはこちら→ https://chromefit-gym.com/machine-pilates 多様なエクササイズが出来る... -
医師からのご推薦をいただきました!
こんにちは!伊勢原駅から徒歩3分 クロムフィット湘南です。 このたび、当店は平塚市にあります前田産婦人科の院長先生、理事長先生にご推薦及びホームページにご出演いただける事になりました✨ 医師からの推薦により、お客様により安心して通っていただ...